Wir alle möchten auf Fotos unser bestes Selbst zeigen, aber das richtige Posing kann eine echte Herausforderung sein – wer von uns wäre nicht gern fotogener?
Keine Sorge, ich habe einige einfache Tipps für euch, wie ihr euren Körper bewegen könnt, um auf Fotos großartig auszusehen.
Hier sind meine besten Tipps für ein gutes Posing, mit denen ihr in jeder Situation fotogener seid:
1. Finde den richtigen Winkel
- Leicht seitlich: Stelle dich leicht seitlich zur Kamera, um deine Silhouette zu betonen. Ein Winkel von etwa 45 Grad wirkt oft am vorteilhaftesten.
- Gewicht verlagern: Verlage das Gewicht auf ein Bein, das lässt deine Hüften und Taille schmaler erscheinen und gibt deinem Körper eine natürliche Kurve.
2. Fotogener mit der richtigen Körperhaltung
- Aufrecht stehen: Eine gute Haltung ist entscheidend. Stell dir vor, du wirst an einem auf deinem Oberkopf befestigten seidenen Faden nach oben gezogen. Damit stehst oder sitzt du gleich ganz aufrecht da. Ziehe die Schultern zurück und halte den Bauch leicht angespannt.
- Schultern entspannen: Lass deine Schultern entspannt und locker, um eine steife und unnatürliche Haltung zu vermeiden.
3. Arme und Hände
3. Arme und Hände
- Arme vom Körper weg: Lass deine Arme locker an den Seiten oder leicht gebeugt. Vermeide es, sie flach an den Körper zu drücken, das wirkt unnatürlich. Zwischen Oberkörper und Arme sollte ein kleiner Abstand sein, um die Silhouette deines Körpers zu sehen.
Verschränke deine Arme nicht vor deinem Körper, das wirkt verschlossen und unnahbar und das Gegenteil möchtest du mit deinen Bildern ausdrücken. - Hände positionieren: Platziere deine Hände locker auf deinen Hüften, in die Hosentaschen, halte ein Accessoire wie eine Tasche oder ein Getränk in der Hand oder lehne deine Hand leicht gegen eine Wand oder Baum, um eine entspannte und natürliche Haltung zu erzielen. Am natürlichsten wirkst du, wenn du eine für dich typische Handbewegung machst.
4. Kopf und Kinn
- Kinn leicht senken: Halte dein Kinn leicht gesenkt und strecke den Hals, um eine definierte Kieferlinie zu bekommen.
- Kopf wie auf einer Schiene leicht nach vorne schieben: Neige deinen Kopf dabei keinesfalls zur Seite, sondern halte ihn gerade. Das sieht viel selbstbewusster aus.
5. Beine und Füße
- Ein Bein vor das andere: Stelle ein Bein leicht vor das andere, um deine Beine länger erscheinen zu lassen und eine schmeichelhafte Pose zu erzielen.
- Knie leicht beugen: Beuge das vordere Knie leicht, um eine natürliche und entspannte Haltung zu erreichen.
6. Fotogener mit Bewegung und Dynamik
- Leichte Bewegung: Leichte Bewegungen wie ein kleiner Schritt zur Seite oder ein Hüpfen können deine Pose dynamischer und natürlicher wirken lassen.
- Gehendes Posing: Ein Foto im Gehen kann eine entspannte und lebendige Ausstrahlung vermitteln. Achte darauf, dass du „ganz normal wie immer“ gehst. Je natürlicher und lockerer du dich bewegt, um so fotogener wirkst du.
7. Gesichtsausdruck
- Natürliches Lächeln: Denke an etwas Schönes oder Lustiges, um ein echtes Lächeln hervorzurufen. Vermeide es, zu breit oder gezwungen zu lächeln.
- Augen ausdrucksstark: Deine Augen sind der Schlüssel zu einem ausdrucksstarken Foto. Sie sollten nicht aufgerissen sein, das sind Augen dann, wenn sie Angst ausdrücken. Vertrauenserweckend ist ein Blick, bei dem das Unterlied ein wenig nach oben zwinkert – zeig deinen unwiderstehlichen „Squinch“ .
8. Übung macht den Meister
- Vor dem Spiegel üben: Übe verschiedene Posen vor dem Spiegel, um herauszufinden, welche Winkel und Posen für dich am besten funktionieren.
- Fotos analysieren: Analysiere Fotos von dir selbst, um zu sehen, welche Posen und Winkel dir am besten gefallen, und versuche, diese zu wiederholen.
8. Fazit
Probier es aus – mit diesen Posing-Tipps wirkst du beim nächsten Fotoshooting gleich viel selbstbewusster und fotogener. Denke daran, dass es darum geht, deine natürlichen Vorzüge zu betonen und dich wohl zu fühlen. Experimentiere mit verschiedenen Posen und Bewegungen, um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert. Und das Wichtigste: Hab Spaß dabei und sei authentisch!
Gerne bin ich dir behilflich, wenn es um dein nächstes Fotoshooting geht – melde dich sehr gerne bei mir!
